2023年度三伏天时间表7篇（精选文档）

三伏天时间表第1篇20XX年三伏天具体时间：20XX数伏从7月12日开始20XX年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：初伏：20XX年7月12日(农历六月初十)——20XX年7月21日(农历下面是小编为大家整理的三伏天时间表7篇,供大家参考。

三伏天时间表 第1篇

20XX年三伏天具体时间：20XX数伏从7月12日开始

20XX年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：

初伏：20XX年7月12日(农历六月初十)——20XX年7月21日(农历六月十九)

中伏：20XX年7月22日(农历六月二十)——20XX年8月10日(农历七月初十)

末伏：20XX年8月11日(农历七月十一)——20XX年8月20日(农历七月二十)

三伏天时间表 第2篇

7月12日-7月21日

第1天20XX年7月12日

第2天20XX年7月13日

第3天20XX年7月14日

第4天20XX年7月15日

第5天20XX年7月16日

第6天20XX年7月17日

第7天20XX年7月18日

第8天20XX年7月19日

第9天20XX年7月20日

第10天20XX年7月21日

三伏天时间表 第3篇

40天加长版三伏天

20XX年的三伏天将会有40天，而出现加长版三伏天的原因是因为每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。而今年的伏天就是加长版的40天。

中国有一句俗语“夏练三伏，冬练三九”，这句话不仅仅对练武人士来说，更是对寒暑假期的学生们说的。往往在寒暑假依旧不放弃学习的人，才能最终成为“一代宗师”。不过三伏天由于天气湿热很容易中暑，所以日常学习的同时，日常活动和饮食以及生活习惯都要适当的进行调整。

三伏天时间表 第4篇

1、编织清凉的草帽，书写清凉的诗歌，收集清凉的溪水，走近清凉的湖泊，带着清凉的微风，享受清凉的叶落，接纳清凉的雨水，驱赶三伏的炎热;三伏天已到，把一条清凉的短信送给你，愿你能感受到一丝凉意!

2、外面烈日骄阳，屋内格外凉爽;外面小河流淌，屋内洒满阳光;外面花儿芬芳，屋内草儿成长;外面雨儿清凉，屋内风儿荡漾;外面手机乱响，屋内短信飞扬;三伏天来到，即使外边无限好，只在屋内乐逍遥!

3、特殊天气，我最关心你。三伏天气，我最牵挂你。我精心编制祝福短信，散发水果香味，包含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意。

4、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!

5、特殊天气，我最关心你;三伏季节，我最牵挂你;我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意!

6、三伏天，桑拿天，食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏!

7、三伏天，请注意心情预警。黄色预警，炎热指数10;橙色预警，闷热指数10;红色预警：烦躁指数10。解除方法：经常接收朋友发来的清凉绿色短信!

8、伏天到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在!

三伏天时间表 第5篇

8月11日-8月20日

第1天20XX年8月11日

第2天20XX年8月12日

第3天20XX年8月13日

第4天20XX年8月11日

第5天20XX年8月15日

第6天20XX年8月16日

第7天20XX年8月17日

第8天20XX年8月18日

第9天20XX年8月19日

第10天20XX年8月20日

小结：在我们三伏天到来的时候，大家一定要关注气候的变化，多多注意生活作息和饮食方面，调养好，保持身体健康。

三伏天时间表 第6篇

“三伏天”是人们对于一年当中气温最高且又多雨潮湿、闷热的一段日子的俗称，时间一般在一年的小暑与处暑这个节气之间。这段时间太阳直射北回归线，正处于北半球的夏季，从夏至到大暑这段时间，气温渐升至最高，加上七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，天气晴朗少云，地面辐射增温，还有在东南季风的影响下，北半球也开始进入梅雨季节，雨水增多，所以-就形成了“三伏天”这样气温高又潮湿、闷热的天气现象。

三伏天是中原地区在一年中最热的三、四十天，“三”其实是指初伏、中伏、末伏三个阶段，“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪，也可以理解为“隐藏”“静止”，就是说在天气炎热的这段时间里，人们的生活生产活动都应该宜伏不宜动。

三伏天时间表 第7篇

7月22日-8月10日

第1天20XX年7月22日

第2天20XX年7月23日

第3天20XX年7月24日

第4天20XX年7月25日

第5天20XX年7月26日

第6天20XX年7月27日

第7天20XX年7月28日

第8天20XX年7月29日

第9天20XX年7月30日

第10天20XX年7月31日

第11天20XX年8月1日

第12天20XX年8月2日

第13天20XX年8月3日

第14天20XX年8月4日

第15天20XX年8月5日

第16天20XX年8月6日

第17天20XX年8月7日

第18天20XX年8月8日

第19天20XX年8月9日

第20天20XX年8月10日